Coaching

Diététicienne-Nutritionniste à Gujan-Mestras sur le bassin d’Arcachon, ma méthode est à votre image …Le coaching en diététique  est un nouveau concept qui fait la différence !

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Consulting

votre objectif est ma priorité … je vous propose une expertise pour accroitre l’efficacité de votre démarche hygiène, sécurité alimentaire ou nutrition.

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Formation

adaptée et personnalisée  à vos besoins …

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Actualités

Les dernières infos et tendances en matière de diététique

Bien manger : Plaisir et Equilibre !!!

Posté par vanessa le 13 avril 2015

Et oui, je ne cesserai de vous répéter que le goût et le plaisir ne sont pas des ennemis de l’équilibre alimentaire ; au contraire !!!! Avec la belle saison qui arrive, nous pouvons « éclairer » nos assiettes : de la couleur (asperges,...

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Bonnes résolutions 2015 !!!!

Posté par vanessa le 12 janvier 2015

Pourquoi ne pas débuter cette nouvelle année par la mise en place d’une alimentation saine, équilibrée et adaptée ??? Seulement, ce n’est pas si simple et parfois, le vouloir ne suffit pas… Laissez moi vous aider ! On fixe  l’objectif et on...

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« bons plans » alimentation équilibrée

Posté par vanessa le 7 juillet 2014

Commençons par le matin…le « bon plan » du jour c’est le PETIT DEJEUNER !!!  Petit déjeuner c’est important pour de nombreuses raisons mais surtout parce que manger c’est important et « manger bien »...

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